¿Qué puedes conseguir con la terapia?
La terapia puede ayudarte a:
- Reducir ansiedad y recuperar calma.
- Mejorar tu relación contigo misma.
- Comprender mejor tus emociones.
- Aumentar autoestima y seguridad.
- Tomar decisiones con claridad.
- Fortalecer tus relaciones.
- Acompañar procesos de duelo o cambio.
- Crear una vida más coherente con tus valores.

